出発日	平成２２年８月１５日（日）
目的地	広島市西区　宗箇山（３５６ｍ）
行　程	三滝寺（１３：２０）　⇒　尾根分岐（１３：４７）　⇒　宗箇山山頂（１４：０４〜１２）　⇒ 大岩展望台（１４：２０）　⇒　三滝寺（１４：３４）
記　　録	１３時２０分　三滝寺 またまた，一番暑い時間帯に歩くことになった。 とりあえず日陰が多い三滝寺の境内から登ることにした。 稜線に登っても日差しは緑が遮ってくれるし，風が吹いて結構涼しい。	１４時０４分　宗箇山山頂 さすがに山頂は，日陰が無く日差しがきついが，風にはいつもの生温かさがなく，少し涼しさがあった。 そのせいか，夏場にもかかわらず視界が良く，鉾取山から洞所山の縦走路がはっきりと見渡せた。	１４時２０分　大岩展望台から遠望 今日は暑さのせいか，ゆっくり歩いてしまった。ちょっと疲れ気味か？ 標準的な行程時間が８５分なので，ほぼそんな感じ。 下りも大岩の所で，いつも歩く牛田山・松笠山を見ながら小休憩した。