出発日	平成２３年８月１１日（金）
目的地	広島市西区　宗箇山（３５６ｍ）・高峠山（２３７．４ｍ）
行　程	三滝寺(13:56)　⇒　大岩展望台(14:15)　⇒　宗箇山山頂(14:27)　⇒　高峠山分岐(14:43)　⇒　高峠山山頂(14:53)　⇒ 三滝自然の家(15:13)　⇒　三滝寺(15:25)
記　　録	１４時１５分　大岩展望台 今日は夏休みなのだが，初盆のため釣りは自粛。 とりあえず昨晩のアルコールを抜くために，近くの宗箇山を選んだ。 暑い，とにかく暑い！大岩に着く頃には，びしょびしょになってしまった。 東を見ると牛田山の奥で呉娑々宇山が，『おいで，おいで』と手を振っているような気がした。	１４時２７分　宗箇山山頂 山頂までの３０分ほどで汗が抜けきったのか，風もないのに，山頂の木陰ではあまり暑くは感じなかった。 しかし，先週同様，山頂には誰もいない。 やはり真夏の山歩きは，単なる暇つぶしとして選ぶにはちょっとハードすぎるかもしれない。	１４時５３分　高峠山山頂 宗箇山だけをピストンするだけでは，ちょっと物足りないので高峠山まで足を伸ばした。 尾根道は木陰になって日差しが弱く，快適？に歩けた。 空を見上げるといつの間にか入道雲が沸いていて，このまま大きくなって一雨くれば涼しくなると期待したが，無理だった。