出発日	平成１５年４月２９日（火）
目的地	広島市東区　木ノ宗山（４１３．１ｍ）　 　【木ノ宗山は東区の一番北側に位置する単独峰だ。周辺の山から見ても結構目立つ山である。】
行　程	三田ヶ峠登山口（１０：２６）〜鞍部（１０：４０）〜銅鐸出土地（１０：４５）〜鞍部（１０：５６）〜 木ノ宗山（１１：０７〜１２：００）〜養老橋登山口（１２：３０）
写　真 【クリックで拡大】	１０時２６分 三田ヶ峠登山口。 道路の反対斜面にある木ノ宗山憩いの森にバイクを置いて登り始める。	１０時４０分 １５分程度で鞍部（展望園地）に出る。 縦走の前に，銅鐸や銅剣が出土した史跡があるので寄ってから行くことにする。	１０時４５分 銅鐸銅剣記念碑 この烏帽子岩の下から弥生時代の銅鐸，銅剣，銅戈が出土したとのこと。	１０時４５分 記念碑から見る福田の町並み。
	１０時５６分 鞍部まで戻って，木ノ宗山を望む。 この山は，ここからがきついのである。 水平距離２５０ｍの間に１１０ｍ上る急登だ。	１１時７分 急登すること１０分，頂上だ。 頂上は三角点があるだけの平坦な所だ。南側に二ヶ城山が見える。	１１時９分 北側には，鬼ヶ城山や一昨日登った白木山が見渡せる。	１１時９分 西側には，高鉢山が見える。次は，この山に登ろう。
	１２時 今日の食事は，天婦羅うどんとコーンサラダ。 のんびりと食事をして出発。 今日は，上深川への縦走コースを取ることにする。 降り口は山頂の北西側に小道がある。	１２時７分 往路と違って，鞍部まではなだらかな尾根沿いを下る。 展望はないが，風もそよぎ，気持ちがいい。	１２時１８分 いよいよ，上深川への下りだ。この下りも結構きつい。	１２時３０分 養老橋手前にある登山口（？）。 標識がないので迷ったのかも？